ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Hoe stress goed voor je kan zijn
Stress is niet altijd slecht
© <p>Shutterstock</p>
Stress heeft een slecht imago.. Angst, burn-out en algemene negatieve gezondheidseffecten worden met stress geassocieerd. Chronische stress is inderdaad gevaarlijk en behoorlijk slecht voor je gezondheid, maar niet alle stressvolle gebeurtenissen zijn hetzelfde. Stress beïnvloedt ons leven op verschillende manieren en terwijl te veel en langdurige stress meestal schadelijk is, blijkt dat de juiste hoeveelheid juist goed voor ons kan zijn!
Benieuwd hoe? Klik dan verder!
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Welzijn
Gewoon een beetje, niet te veel: het Zweedse concept van 'lagom'
-
2
LIFESTYLE Dieren in het wild
-
3
LIFESTYLE Astrology
De belangrijkste astrologische transits van Maart 2024 en wat ze betekenen
-
4
LIFESTYLE Werk
-
5
LIFESTYLE Lifestyle
-
6
ETEN Eten
-
7
LIFESTYLE Maatschappij
Volgens nieuw onderzoek zullen millennials de rijkste generatie ooit zijn
-
8
LIFESTYLE Derde rijk
-
9
LIFESTYLE Daten
Ideeën voor een date op lange afstand om je relatie te koesteren
-
10
LIFESTYLE Lichaamsbeweging
Geboren om te rennen: de wisselwerking tussen genetica en fitness